控制不了自己情绪的说说，控制情绪的经典诗句175个

　　控制不了自己情绪的说说，控制情绪的经典诗句175个

1、总该学会在自己伤心的时候控制自己不安的情绪，总该知道只有爱你的人才会等你。

2、我是一个喜欢怀旧的人，所以我控制不住我的情绪。

3、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

4、控制不了

5、其实我们都是孩子，为什么要伪装的那么坚强，苦了自己、累了自己、伤了自己。

6、夜里安静的有点致命，但总是控制不住想你的心！

7、我想我离开手机我会活不下去。可是手机辐射又大，对宝宝又不好，刻意去控制玩手机简直不行。

8、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。

9、脏话已经到喉咙口了，但还是自己控制住了。想去喝酒，但答应过你，不想碰了。想骂人，想喝酒。

10、动不动就心情不好的怪情绪该改改了莫名其妙就生气这样真不好可是有的时候我就是感觉难以控制想发火想骂。

11、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

12、发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了。

13、其实应当看到自己内心的澄澈，无法改变别人不再期待别人但是可以控制自己的稳定感。

14、算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。就这样吧。继续沉默。

15、亲爱的自己要学会控制自己的情绪谁都不欠你。

16、尽管不想承认，但我无法控制地对于这个无比在意。以至于太多时候，内心只能永无止境般地折磨自己。

17、爱情有时很像醉酒的感觉头脑明明是清醒的但行为就是不受控制。

18、敏感得要死又控制不了自己的情绪，我这种人折腾自己就够了，不要再出去祸害别人，还是自己待着最安全。

19、人要长大变得成熟，不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。

20、我只用键盘和鼠标就可以控制电脑，不用仰慕我。

21、动不动就心情不好的怪情绪该改改了莫名其妙就生气这样真不好可是有的时候我就是感觉难以控制想发火想骂。

22、不知道什么时候打心底的自卑可以稍微缓解些每天反复无常的情绪得不了控制真的觉得自己得了抑郁。

23、最痛苦的事儿不是想减肥却又控制不住自己的食欲，而是明明已经吃的很少却发现还是胖了。

24、最痛苦的事儿不是想减肥却又控制不住自己的食欲，而是明明已经吃的很少却发现还是胖了。

25、总该学会在自己伤心的时候控制自己不安的情绪，总该知道只有爱你的人才会等你。

26、没毅力不坚持没主见很纠结想太多又不懂控制情绪大又不懂梳理总跟自己过不去不懂从牛角尖钻出来。

27、我只用键盘和鼠标就可以控制电脑，不用仰慕我。

28、人要长大变得成熟，不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。

29、算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。就这样吧。继续沉默。

30、有时候控制由不得自己就不会有不好的情绪就不会失去理智就不会生气发脾气就不会失眠很多事情就不会发。

31、发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了。

32、我的情绪拿捏不好，我的心控制不了，那种难过我没有办法告诉你。

33、睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情绪，尤其是对亲近的人，不能乱发脾气。

34、实没有那么多想开了，想通了，有的只是无可奈何，无能为力和顺其自然。

35、对不起，我们都没能控制住，让你出轨了。你说如果没结婚，我们会在一起，可是现在将破坏的是三个家庭。

36、有时候控制由不得自己就不会有不好的情绪就不会失去理智就不会生气发脾气就不会失眠很多事情就不会发。

37、实没有那么多想开了，想通了，有的只是无可奈何，无能为力和顺其自然。

38、虽然我们现在已经不再一起了，但是我还是控制不住在深夜想起你。

39、我想我离开手机我会活不下去。可是手机辐射又大，对宝宝又不好，刻意去控制玩手机简直不行。

40、人要学会控制自己的情绪，不要轻易把自己的负能量传递给别人。脾气直不是借口，归根到底就是自己修养不够。

41、我控制不了情绪看到他和别的女孩子的暧昧间这也能怪我吗。

42、对不起，我们都没能控制住，让你出轨了。你说如果没结婚，我们会在一起，可是现在将破坏的是三个家庭。

43、夜里安静的有点致命，但总是控制不住想你的心！

44、亲爱的自己要学会控制自己的情绪谁都不欠你。

45、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。

46、总归自己不够强大吧！没有处理好自己内心所排斥的事情！这该死的脆弱的内心和无法控制的情绪。

47、控制不了

48、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。

49、越长大就越发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，只要家人都无痛无病无灾，身体健康就很好。终究会明白，真正的幸福，并不来自于权与利，而是来自于家庭。有同感吗？

50、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算，只愿不会成遗憾。

51、我就这样，就任性，就霸道，就脾气坏，么咋，能包容了欢迎，看不惯了滚远点，姐不求你。

52、脾气这个东西人生来就有，貌似没脾气的人那也是从有脾气一步步进阶而至的。所以欣赏一句话，好脾气好涵养是撑出来的。

53、谢谢你们一直这么包容我，爱护我，我知道我脾气不好，也很任性。这辈子有你们，我真的很幸运！

54、他对我很好脾气，这样的好脾气就像清澈见底的湖水，你一走进去，它就把你淹了。我现在脾气不好了，有点愤青。

55、看别怪我任性，别怪我脾气不好，在这个世界上，我不保护自己，谁还会保护我？

56、我知道我脾气不好，很任性，不开心了就会把脾气发在身边最亲近的人身上。

57、生气每次有错的人就都成了我一个我脾气不好，你也经常任性你天天烦着烦那的，干脆结束算了朋友圈说那么多，都是在怪我真的累。

58、我就是我，我不会刻意的去模仿谁，我脾气不好，爱胡闹，可这就是我，最好的我你可以不喜欢，但不能去伤害。

59、我说过我脾气就是不好，我喜欢你一天我就乱想一天，做不到就不要招惹我。

60、人们都是有脾气的。一副好脾气体现在一个人的素质与涵养上，人们可以什么都没有，什么都不会，但是不能没有一副好脾气。

61、脾气这玩意我控制不好，心没那么大面积，更照顾不了每个人的感受。

62、只是因为在听歌的时候，某句歌词不细心触动了心底那根弦，于是变爱上了整首歌。

63、我们在全世界反对的时候在一起，却在全世界祝福的时候分开。

64、一个人，想得太多了，心累的是自己。一个人，追逐得多了，疲惫的是自己。

65、事情已经这么糟了，不会再差了吧这一个多月来，真的很累很累了，所以这一次我选择放过自己。

66、所有的交集到此为止，剩下的就只是渐行渐远的交叉线。

67、我决定，放过自己一会儿，太累了，暂时不去想工作上的事情，不去催促，客户的感受也不去在乎了，等我休息好了，精力充沛头脑清晰再去处理。

68、一切一切，我瞬间没了勇气。以后的路该怎样走？

69、许多事情越想努力做好，效果就越糟，比如爱情入睡和举止自然。

70、你今日的苦果，是昨日的伏笔，当下的付出，是明日的花开。

71、有时候总是莫名感伤，却又不想被任何人察觉，不知道以后的路该怎样走，毕业了，该干什么，不知道自我爱的人有多爱自我，不知道此刻的朋友，多年以后是否还会联系，十年后的自我，能够帮我解惑吗？

72、如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自我”加油吧，让进取打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让欢乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全能够一辈子都做最好的自我。

73、人有时候就是自我的选择决定了自我走的路，我选了这一条，可能注定孤独。

74、看着这些资料，感觉就像是在嘲讽自我，有什么意义，还不如工程师亲自跟你说。忽然觉得好失望，同人不一样命吧，也算了，没意思。真心说一句好想回去放个假，学波车，让自我静一阵子好好想想以后的路，唉。

75、一个人仅有不断的审视自我的不足，才能够在以后的道路上越走越远，你的宽度决定你以后的高度。

76、只是以后的路会不好走吧，抛下了一切琐碎，步履蹒跚风尘苦旅，这样的苦我想自我来。

77、几天想了真的很多，五年的时间我在想我到底为了什么，到底为自我研究过了么，到底以后的路还要怎样走，可是，有些话到了嘴边又欲言又止，很多时候我真的不明白人的这一生到底是长还是短，我们都在为了什么，我此刻都越来约读不懂我自我了。

78、凉凉的微风不停吹动着思绪，想这自我这么多年身边的朋友，来呀来走呀走的，就像星星，也像风，有的人一抬头他就在，有的人却抓不住，可是也会留下一丝清凉。虽然不期望以后的路是自我一个人走，但我也应当明白和习惯。可是此刻还好，一抬眼，还是能看见那几颗闪耀的星子。

79、自我走的路，不想走了，也有人把你摁倒，让你趴着走，说什么跪着也要走完的人，他必须没吃过苦。

80、不知道以后的路该怎样走，身边的人一个个离去，对生活充满了恐惧，只是想找个人陪伴自我，我不想一个人吃饭，不想什么事都一个人放在心里，她们都已经结伴，我也融入不了她们，从小到大都没有体会过的孤独，人真的是越大越怕孤独

81、我本想拿一切向你讨教，你若无其事的让我领教，余生不再需要你的指教，以后的路我会自我走好。

82、以后的生活中，能够哭，但不能够输，因为，路是自我选的，自我选择的路，跪着也要走完。

83、怎样办，不能喝酒不会应酬以后怎样在这个行业混下去啊，以后的路该怎样走下去，毕竟年龄都这么大了，该做啥呢，愁！

84、生活中最大的幸福是坚信有人爱着我们。

85、期望你以后路再难走都熬过，别把难过留给别人看笑话，以后越来越成熟，做自我想做的事。

86、朋友问我，你就这样放过他了？我也就笑笑。对于一个不爱我的人，从未拥有过，何来的放过，遗忘是对自我最好负责。熬过痛心，难过，眼泪，孤单，害怕，我会用好的心境对待以后的路，以后的人。

87、何去何从，如何定位自我，以后的路该怎样走，迷失方向了。已经放纵自我很长时间了。

88、感激自我过早感受这人世苦楚与生活的不易，有了这些，以后的路会好走些。

89、不要踮着脚尖去爱一个人，重心不稳，撑不了太久。真正的幸福仅有从容的心才能遇到。

90、七岁的年纪像是走过了大半个人生。感激那些提早到来的经历，让自我以后的路知世故而不世故。

91、你害我对你失去安全感，你害我对爱情失去信心，对婚姻产生恐惧，那种揪心的痛，以前从没体验过的，在你这我一点安全感都没有，我不知道以后的路该怎样走，异常恐惧……

92、过去的一切，再见啦！已经修炼成仙，没有什么留恋的啦！确实成长了不少，也知道自我以后的**路该怎样走了！再见，拜拜。

93、从来不知道自我走的路上原来仅有自我而已，别把自我想得太重要，毕竟谁没了谁都一样活，然后在接下来的日子里遇到一个比上一个更好的人，这一次就别再让他跑了。

94、一本好书，一天能够看完，却需要一辈子回味；一对夫妻，一天能够结婚，却需要一辈子磨合；一颗善心，一天能够发起，却需要一辈子实践。无论做什么，短时间是不够的，需要长期。

95、不知道自我是不是还不够成熟，以后的路我会努力向你靠近，很珍惜此刻，至少我很确定。

96、觉得自我好可怜好可怜，觉得自我都没有底线，能够任意触碰，不知道伤成什么样才会死心！弄的自我迈出每一步都觉得自我太可笑了！都不知道以后的路该怎样走！我该怎样办怎样办。

97、多想一个不细心，你就爱上我，然后我就爱上你。

98、当所有人都以为我过得风生水起的时候，我只是一个人走了一段又一段艰难的路。

99、总有一座城，埋葬着我们的爱情，总有一个人住在心里，却走失在生活里。

100、不知道什么时候从开始，你的名字变成了我的雷区，朋友们三缄其口默契的不再提起你。

101、一次又一次的自信，一次又一次的辛勤工作，一次又一次的迷失，所谓的身心疲惫。

102、可是有些事，有些爱，你不曾让我拥有过，只是自己的一厢情愿罢了，痛过也心死。

103、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你！

104、幸福要各自去寻找，最后会习惯一个人的风景。那么久以后，我终于学会了微笑着想他。

105、如果您不大喊痛苦，则不一定感觉到它，但是痛苦太深了，淹没了所有回声。

106、希望以后你可以活的很开心，做你喜欢做的事，累的时候喝喝酒吹吹风，有你想要的生活。

107、在这个城市，做一道路过的风景，做一次匆匆的过客，只为了一个人。

108、当我需要希望时，你让我感到绝望。当我需要宠爱的时候，你让我感到可惜。

109、我多怕现在聊得热火朝天的我们，以后会慢慢变得陌生甚至变得连一句话都说不上。

110、最近感觉自己快疯了，什么都不想干，看什么都不顺眼，找不到任何快乐

111、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。

112、相思情染黄昏，寂寥一影深夜归。思念几许，忧伤几情衷，犹斯随风逝。

113、走进我的生活的是你，说爱我的是你，说分手的是你，最后哭得像条狗，但却是我自己。

114、人要长大变得成熟，不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。

115、实没有那么多想开了，想通了，有的只是无可奈何，无能为力和顺其自然。

116、发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了。

117、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。

118、敏感得要死又控制不了自己的情绪，我这种人折腾自己就够了，不要再出去祸害别人，还是自己待着最安全。

119、最痛苦的事儿不是想减肥却又控制不住自己的食欲，而是明明已经吃的很少却发现还是胖了。

120、有时候控制由不得自己就不会有不好的情绪就不会失去理智就不会生气发脾气就不会失眠很多事情就不会发。

121、我想我离开手机我会活不下去。可是手机辐射又大，对宝宝又不好，刻意去控制玩手机简直不行。

122、尽管不想承认，但我无法控制地对于这个无比在意。以至于太多时候，内心只能永无止境般地折磨自己。

123、不知道什么时候打心底的自卑可以稍微缓解些每天反复无常的情绪得不了控制真的觉得自己得了抑郁。

124、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。

125、夜里安静的有点致命，但总是控制不住想你的心！

126、亲爱的自己要学会控制自己的情绪谁都不欠你。

127、脏话已经到喉咙口了，但还是自己控制住了。想去喝酒，但答应过你，不想碰了。想骂人，想喝酒。

128、总归自己不够强大吧！没有处理好自己内心所排斥的事情！这该死的脆弱的内心和无法控制的情绪。

129、总该学会在自己伤心的时候控制自己不安的情绪，总该知道只有爱你的人才会等你。

130、人要学会控制自己的情绪，不要轻易把自己的负能量传递给别人。脾气直不是借口，归根到底就是自己修养不够。

131、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

132、发觉自己改控制叛逆的情绪。发觉自己该长大了。发觉自己不小了。发觉自己会心疼身边的每位长辈了。

133、其实应当看到自己内心的澄澈，无法改变别人不再期待别人但是可以控制自己的稳定感。

134、动不动就心情不好的怪情绪该改改了莫名其妙就生气这样真不好可是有的时候我就是感觉难以控制想发火想骂。

135、其实我们都是孩子，为什么要伪装的那么坚强，苦了自己、累了自己、伤了自己。

136、没毅力不坚持没主见很纠结想太多又不懂控制情绪大又不懂梳理总跟自己过不去不懂从牛角尖钻出来。

137、算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。就这样吧。继续沉默。

138、不知道什么时候打心底的自卑可以稍微缓解些每天反复无常的情绪得不了控制真的觉得自己得了抑郁。

139、夜里安静的有点致命，但总是控制不住想你的心！

140、亲爱的自己要学会控制自己的情绪谁都不欠你。

141、我控制不了情绪看到他和别的女孩子的暧昧间这也能怪我吗。

142、人要学会控制自己的情绪，不要轻易把自己的负能量传递给别人。脾气直不是借口，归根到底就是自己修养不够。

143、路是自己走的经典句子，有一段路要自己走的说说，以后的路自己走的句子，以后的路一个人走的说说，自己的路自己走的句子，关于人生的路要自己走的句子，

144、成年人的世界里只有默契的疏离，继而再各自的生活里下落不明。后来的我变得愈发安静，终于在时间的长河里，我学会了如何爱自己，但与此更不幸的是我很难再爱别人。。。感恩相识，不负遇见，最后，也欣然接受所有的结果。。。

145、39天，我学会了忍耐，学会了坚持，更学会了感恩，不着急，慢慢来，给自己加油。

146、四年时光

147、你把所有歌变成了一个故事，一场电影。最后的我学会了感恩，谢谢你

148、如果一个人影响到了你的情绪你的焦点应该放在控制自己的情绪上而不是影响你情绪的人身上。只有这样才能真...

149、淡定淡然一切控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助反而会坏事！加油你可以隐藏好自己的情绪的。

150、当事情没能按照预期计划进行时态度要超脱一些。超脱会使你冷静会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁而是好事坏事都接受这样心态就会平衡。

151、工作中难免会遇到不开心的事，会突然对所有的事情都失去原本的信心，消极情绪会影响很多，但是当你情绪慢慢平复下来以后，你会发现当时冲动时所做的决定都是不理智的，还是需要时间去磨合，沉淀，一步一个脚印脚踏实地，谁的青春没有浅浅的淤青，做好自己命运不会辜负你，我永远在你身后支持与陪伴你。

152、能怎么办呢，我也只能跑步来发泄调整自己。

153、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

154、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ​

155、世上没有感同身受，别把你的难处、悲伤和难过随意告诉他人，否则一不小心就成了他人的笑话，实在是很难过的时候就去跑步，听音乐，找个没人的地方发泄，然后再微笑面对生活！

156、对不起，哪怕有一天，即使离开我也要做你最特殊的回忆，不能亏了自己​。

157、适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。—— 莎士比亚

158、生活变成了算术，不断加呀，乘呀，算来算去，算了又算，数学和数目没完没了，像一个大漩涡。这个大漩涡把人的最后一点家当也都席卷而去，吸入那永远填不满的无底深渊。

159、人只有学会放手，才真正长大。学会放弃，落泪以前转身，留学简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美的回忆；学会放弃，让相互都能有个更轻松的开始，体无完肤的爱不一定就刻骨铭心；学会放弃，让所以的烦恼随风而去，发明每一个美好的明天。

160、爱是神奇的，它使得数学法则失去了平衡。两个人分担痛苦，只有半个痛苦；而两个人共享一个幸福，却有两个幸福。

161、浅浅时光，几许温暖。拥一份恬静安然，守住一颗宁静的心，不染悲伤。

162、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

163、每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。

164、人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

165、只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。这叫“近者悦，远者来”。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才会来归。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。

166、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念还是把你忘记。

167、有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。

168、人生活的就是个过程，无悔就是最高境界。人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经，都是过去。一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。曾经的美好，留于心底，曾经的悲伤，置于脑后，不恋，不恨。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。——qq空间说说男生经典

169、喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我的舞台。

170、她说，幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点别饿着了。

171、做一个寡言，却心有一片海的人。

172、有一天你会明白 人不能太善良 老好人是受欺负的 因为人们只会挑软柿子捏 他们只会得寸进尺 如果事事都太大度和宽容 别人也不会感激你 而是蹬鼻子上脸 有时候应该适当的有点脾气 对待有些人真不能太温柔和忍耐 因为过分善良也是傻

173、 3.永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。

174、1.担心失去一个你在乎的人，情有可原，但是，担心失去一个不在乎你的人，没有必要。

175、 10.愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。愿你在人生道路上，到达心之所向的地方，陪伴你的，是你最欢喜的模样。